緑と水が豊かな北の街、開拓使時代の建築〈時計台、ポプラ並木、大通公園、すすきの、藻岩山〉
自然豊かなオホーツクの中核都市〈ハッカ、洋館、焼肉〉
サケ漁で栄えた町と、ハマナスの原生花園〈石狩川、はまなすの丘公園、弁天歴史公園〉
水産業の街、開拓時代の名残、太古の湿原〈和商市場、石川啄木、釧路湿原〉
サケが遡上する千歳川沿いの、ゆかりの地散策〈インディアン水車、サケのふるさと千歳水族館〉
坂道の港町、洋館の街並みと幻想的な夜景〈金森倉庫、ハリストス正教会、函館山〉
青森→函館 青函トンネルをゆく
十勝平野の大自然、ばんえい競馬〈帯広競馬場、ガーデン、十勝川温泉〉