南池袋から雑司ヶ谷 小さな寺社と商店街を歩く〈弦巻通り商店街の洒落たお店も〉
米百俵の心意気あふれる長岡藩の隆盛をたどる〈河井継之助、山本五十六、長岡城跡〉
大谷石の建築と古社、城跡、教会をめぐる〈餃子パラダイス!〉
太平洋に面した漁港の町 〈銚子魚市場、飯沼観音、犬吠埼、地球の丸く見える丘、外川〉
湯の街の路地歩きと共同浴場〈竹瓦温泉、ソルパセオ、別府タワー〉
亜熱帯の神秘の島と奇岩景勝〈青島神社、鬼の洗濯板、ビロウ樹林〉
文学といで湯の城下町〈松山城、道後温泉本館、坂の上の雲〉
サンライズ出雲号で夜行寝台列車の旅
マグロとカツオ、遠洋漁業の漁港の町〈焼津漁港、水揚げ、浜通り、マ グロ料理〉