南池袋から雑司ヶ谷 小さな寺社と商店街を歩く〈弦巻通り商店街の洒落たお店も〉
米百俵の心意気あふれる長岡藩の隆盛をたどる〈河井継之助、山本五十六、長岡城跡〉
大谷石の建築と古社、城跡、教会をめぐる〈餃子パラダイス!〉
太平洋に面した漁港の町 〈銚子魚市場、飯沼観音、犬吠埼、地球の丸く見える丘、外川〉
湯の街の路地歩きと共同浴場〈竹瓦温泉、ソルパセオ、別府タワー〉
亜熱帯の神秘の島と奇岩景勝〈青島神社、鬼の洗濯板、ビロウ樹林〉
文学といで湯の城下町〈松山城、道後温泉本館、坂の上の雲〉
サンライズ出雲号で夜行寝台列車の旅
マグロとカツオ、遠洋漁業の漁港の町〈焼津漁港、水揚げ、浜通り、マ グロ料理〉
鉄道と港で世界へ繋がった街〈氣比神宮、敦賀港駅、金ヶ崎城跡、気比松原〉
ねぶた祭りと市場の熱気、北端の街のベイサイド〈青函連絡船、棟方志功、のっけ丼、味噌カレー牛乳ラーメン〉
雁木の町家が豪雪を伝える、城下町と街道の要衝〈高田城、高田世界館、北国街道、瞽女〉
瀬戸内海に面した港町、水城と名園〈玉藻公園、栗林公園、高松中央商店街〉
平和への願いと祈りを、街の中に訪ねて〈平和記念公園、原爆ドーム、広島城〉
漁師町と水戸徳川家の別邸〈おさかな市場、湊公園、反射炉〉
水郷と近江商人の商家の街並み〈八幡堀、新町通り、日牟禮八幡宮、永原町通り〉
サケが遡上する千歳川沿いの、ゆかりの地散策〈インディアン水車、サケのふるさと千歳水族館〉
日本屈指の熱い街で、涼感をたどって歩く〈旧中山道、ラグビー、雪くま〉
町家が連なるかつての大寺院跡と古道沿いの町〈猿沢池、元興寺、上ツ道、もちいどのセンター街〉
藩主上杉家の偉人の足跡をめぐる〈上杉神社、上杉鷹山、直江兼続、酒蔵と機織と肉料理〉
湧水の水都を水門川沿いに水辺散策〈大垣城、奥の細道むすびの地、水まんじゅう、ご当地タンタン麺〉
新世界 ディープな大阪庶民の街を歩く〈通天閣、ジャンジャン横丁、フグ提灯、串カツも〉
琵琶湖畔で酒場をはしご〈ラーメンの鬼監修の絶品麺も!〉
宿場町から野球場、コリアンタウンへ〈懐かしの川崎球場〉
海峡を挟んだ貿易港の港町〈門司港レトロ、関門橋、唐戸市場〉
美観地区の白壁土蔵の町並み 〈大原美術館、倉敷アイビースクエア〉
三大和牛と、松阪商人が活躍した城下町〈松坂城跡、伊勢街道、松阪牛〉
伊勢神宮外宮と神々ゆかりの地、川湊の商家、斎王が祈る都〈伊勢河崎、斎宮〉
五輪の舞台の街 神宮外苑・お台場・有明〈国立競技場、お台場海浜公園、有明コロシアム、聖火台〉
青森→函館 青函トンネルをゆく
桜島を臨む薩摩藩の維新の町〈鶴丸城跡、天文館、西郷隆盛〉